咳だけなら保育園に行ける？登園の目安を看護師が解説

子どもが咳だけ出ていると、
朝の忙しい時間に、
「休ませる？行かせる？」と悩む方も多いと思います。

元気はあるけど、周りにうつらないか心配になることもあると思います。

この記事では、保育園看護師の視点から
咳だけのときの登園の目安をやさしく解説します。

この記事を書いた人
しろくま│保育園看護師

・正看護師免許保有
・看護師歴10年以上
・現役保育園看護師
・小学生の娘の子育て中

保育園でよくある「これって登園できる？」という疑問を、
看護師の視点で分かりやすく解説しています。

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咳だけでも保育園に行っていい？

咳だけの場合、発熱がなく、食欲・元気が普段通りなら登園可能な場合が多いです。

ただし、咳だけの症状ということは少なく、
鼻水が出たり、グズグズしている様子があるときは、
ご家庭で休養することで回復が早まることもあります。

ゼーゼー（喘鳴）がある、夜眠れないほどひどい、
2週間以上続く場合はお休みが必要な場合があります。

•   元気があるか
•   食欲があるか
•   咳の頻度や強さ
•   熱がないか
•   夜ぐっすり眠れているか

咳は、ハウスダストなどのアレルギーや、寒暖差などでも出やすく、
咳は出ていてもいつも通り元気に過ごせている場合は登園できる可能性が高いです。
「いつもと様子が違うな…」と思ったら休ませてあげることも大切です。

•   コンコン咳 → 風邪ひき始めやアレルギー性、喉の乾燥
•   ゴホゴホ咳 → 症状強く、気管支炎や肺炎に悪化していることも
•   ケンケン咳 → クループ症候群の可能性
•   夜間の咳 → 悪化サイン
•   「ゼーゼー」「ヒューヒュー」 → 気管支喘息・気管支炎

咳が出た後止まらなかったり、ゼーゼーしていると、
気管支炎になっている可能性があります。
気管支を広げるテープ薬や、必要により抗生剤が処方されます。
早めの対策で回復が早くなるので、早めに受診するとよいです。

咳を出すのにエネルギーをたくさん使うので、
思った以上に体力を消耗することがあります。

保育園は集団生活のため、
外遊びでは元気いっぱい走り回ったり遊具で遊んだりしますが、

咳がたくさん出ていると活動中にグズグズしてしまったり、
そのまま昼食の時間になり疲れ切ってウトウト…という状態で
ごはんが十分に食べられないこともあります。

また、RSウイルスなどの感染症で咳が出ている場合、
あっという間に感染が広がってしまうこともあります。

逆に、感染症をもらってきてしまう可能性もあるので、休めるときはお家でゆっくり過ごし、感染を広げないようにすることも大切です。

おうちでは、加湿などで環境を整えることで、
咳が楽になることもあります。

洗濯物の部屋干しで加湿したり、
こまめに水分補給をすることも、よいでしょう。

保育園では換気やおもちゃの消毒、手洗いうがいをし、
できる限りの感染防止をしています。

しかし、お友達同士で咳をしながら遊んでいると、どうしても
防ぎきれないことがあります。

お昼寝中咳き込んでなかなか眠れないお子さんもたくさんいます。
十分に休めないまま午後の活動を迎えると、
体力が回復せずぐずぐずとしてしまうこともあります。

また、気管支を広げるテープがありますが、
貼っているときはぜひ朝の引き渡しの際に教えていただきたいです。
着替えの時に貼っていることに気づいて、
「家でも咳、つらかったのかな！？」と心配になります。

また、着替えの際にはがれてしまった場合、
気づいたら床に落ちていて…ということも。
誰が貼っていたの！？と心配になることもありますので、
ぜひお知らせください。

•   咳がひどい
•   元気がない
•   食欲がない
•   夜眠れていない
•   呼吸が苦しそう
•   咳で吐いてしまう

咳だけの場合でも、元気や食欲があれば登園できることがあります。

ただし、咳の強さや子どもの様子によっては
無理をせずおうちでゆっくり過ごすことも大切です。

迷ったときは、普段の様子と比べながら判断してみてくださいね。

参考記事・情報参照元

・厚生労働省
・子ども家庭庁
・日本小児科学会
・自治体感染症ガイドライン